Online-Seminar "Mindful Gaming - Wie digitale Spiele Achtsamkeit fördern können"

In den letzten Jahren wurde Achtsamkeit immer öfter Thema in der Forschung. Studien belegen, dass achtsames Verhalten zur psychischen Gesundheit beitragen kann. So ist es also nicht verwunderlich, dass immer mehr Achtsamkeits- und Stressbewältigungs-Apps auf den Markt kommen oder das Thema Teil von Videos, Podcasts oder anderen Medienproduktionen wird. Digitale Achtsamkeitsübungen sind oftmals spielerisch angelegt und ermöglichen neue Selbsterfahrungen. In diesem Online-Seminar werden daher Games unter die Lupe genommen: wie kann Gaming Achtsamkeit und damit psychische Gesundheit fördern? Welche Spiele sind sowohl technisch, inhaltlich als auch ästhetisch besonders hervorzuheben? Sollte Achtsamkeit Teil der Gamespädagogik werden? Wie kann achtsames Gaming als Methode in der Jugendarbeit eingesetzt werden?